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成分百科

益生菌 vs 消化酵素：有什麼差別? 哪個適合你?

OK營養編輯 | 2023-09-24
現代人三餐經常外食，每日蔬果等膳食纖維量嚴重攝取不足，另外，生活壓力大也⋯
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什麼人不能吃益生菌？藥師：這種人就算每天吃可能也沒效果

OK營養編輯 | 2023-05-23
人體的腸道是細菌的重要棲息地，從我們出生開始，原本無菌的腸道開始累積著自⋯
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益生菌怎麼吃？何時吃最有效？藥師：最佳時機點是這時候

OK營養編輯 | 2023-05-23
腸道健康是我們健康的基石，而在維護腸道健康方面，益生菌扮演著關鍵角色。市⋯
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